Biasanya di akhir tahun kayak gini, semua orang berlomba mempersiapkan diri mulai dari ngelanjutin progress dari tahun ini sampai plan buat mulai hobi baru. Nah, di antara kedua ini, mana yang pengen lo jalanin?

Dua pilihan ini nggak ada yang salah kok! Keduanya punya output positif, misalnya lo bisa punya muscle memory. Yup, daripada lo penasaran sama muscle memory, let’s go kita bahas!


Muscle memory bukan tentang ingatan otot, tapi tentang kerjasama otak dan badan buat ngebentuk gerakan yang efisien lewat latihan yang repetitif. Selain itu, muscle memory juga ngebantu lo buat bounce back, 
jadi buat lo yang pernah break dari hobi dan mau balik lagi, semua sudah di backup sama otak. 

Last but not least, buat lo yang pengen ngelakuin hobi baru, muscle memory ini juga bisa meningkatkan kebugaran lo dalam beberapa tahun ke depan, karena saat lo mulai latihan, di waktu yang bersamaan tubuh lo juga ngebentuk otot. Ditambah kalo lo konsisten latihan, lo jadi nggak gampang capek dan bisa step up ke workout yang lo inginkan.


Jadi gimana nih, pilih lanjut hobi lama atau hobi baru? Mau dua-duanya nggak bakal masalah selama lo pake Posh Roll-On yang bikin lo segar seharian tanpa bau badan.